未分類 自分と向き合うとは辛いこと
よく自分と向き合うという言葉を聞きますが、本当に「向き合う」ことをしていくと、これほど辛いものはありません。向き合ってすっきりしました。というのは結果的に現実が変わってそうなるかもしれませんが、向き合...
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未分類 感謝できない、愛を受け取れない生き方
ありがたいと思っているのに正確には、ふつうに考えたら、ありがたいことをされているはずなのにそう心から思えない。なんて自分は非情なんだ・・・心から感謝できる人になりたい。そう思うことはありませんか？こう...
カウンセリング「大人の学校」 丁寧に生きる
自分を守るために、正当化するために、誰かのせいにしていたはずなのに最終的には、正当化できないから、自分自身のせいにしているこの構造を自覚して、この絶望に自覚して、受け入れることから始めよう。
カウンセリング「大人の学校」 大人の学校とは
お金がない、将来に不安がある、仕事が面白くない、できない、人間関係がうまくいかない、いつも不安を感じている…そんな生きにくさを感じている人を支援したい。大人の学校。